Mitos y Verdades sobre la Salud Femenina: Lo que Debes Saber

La salud femenina está rodeada de creencias que pueden generar confusión. Algunas son inofensivas, pero otras pueden afectar tu bienestar si no se manejan correctamente. En este artículo, desmentimos los mitos más comunes y te explicamos cuándo es necesario acudir al médico o realizarse un examen preventivo.

Cuidar tu salud es prevenir, y en CLINI puedes realizarte los chequeos médicos esenciales para detectar cualquier problema a tiempo.

1. "Si mi menstruación es irregular, seguro tengo un problema grave"

🔍 Mito: Muchas mujeres creen que un ciclo irregular siempre indica una enfermedad.
✅ Verdad: La irregularidad menstrual puede deberse a múltiples factores como el estrés, cambios en la alimentación o el ejercicio.

🩺 ¿Cuándo debes hacerte un chequeo ginecológico?
Si presentas:

• Ciclos menstruales de menos de 21 días o más de 35 días frecuentemente.
• Amenorrea (ausencia de menstruación) por más de 3 meses sin estar embarazada.
• Sangrados abundantes, coágulos grandes o dolor menstrual incapacitante.

📌 Examen recomendado: Perfil hormonal y ecografía pélvica.
📅 Haz tu chequeo en CLINI y cuida tu salud ginecológica.

2. "Las infecciones urinarias solo ocurren por mala higiene"

🔍 Mito: Se cree que la falta de higiene es la única causa de infecciones urinarias.
✅ Verdad: Las infecciones urinarias pueden deberse a múltiples factores como la actividad sexual, cambios hormonales o el uso de ropa ajustada.

🩺 ¿Cuándo debes acudir al médico?
Si presentas:

• Ardor o dolor al orinar que no desaparece en 1 o 2 días.
• Ganas constantes de orinar con poca cantidad de orina.
• Sangre en la orina o fiebre.

📌 Examen recomendado: Urocultivo y examen de orina.
📅 Agenda tu chequeo en CLINI y detecta cualquier infección a tiempo.

3. "El uso de anticonceptivos engorda"

🔍 Mito: Se dice que todos los anticonceptivos hormonales provocan aumento de peso.
✅ Verdad: No todas las mujeres experimentan aumento de peso. Algunos anticonceptivos pueden causar retención de líquidos o cambios en el apetito, pero no hay evidencia de que causen un aumento significativo de grasa corporal.

🩺 ¿Cuándo debes hacerte un control?
Si presentas:

• Retención de líquidos severa o hinchazón persistente.
• Cambios de peso bruscos sin causa aparente.
• Dolor de cabeza intenso o presión arterial elevada.

📌 Examen recomendado: Perfil hormonal y evaluación médica.
📅 Consulta con un especialista en CLINI y elige el anticonceptivo adecuado para ti.

4. "Solo las mujeres mayores deben preocuparse por la osteoporosis"

🔍 Mito: Se cree que la osteoporosis solo afecta a mujeres mayores de 50 años.
✅ Verdad: La pérdida de densidad ósea comienza mucho antes. La falta de calcio y vitamina D, el sedentarismo y el tabaquismo pueden debilitar los huesos desde la juventud.

🩺 ¿Cuándo debes hacerte un chequeo óseo?
Si presentas:

• Fracturas frecuentes o dolor en los huesos sin razón aparente.
• Antecedentes familiares de osteoporosis.
• Menopausia temprana o falta de menstruación prolongada.

📌 Examen recomendado: Densitometría ósea y niveles de calcio y vitamina D.
📅 Previene la osteoporosis con un chequeo en CLINI.

5. "Si no tengo síntomas, no necesito chequeos médicos"

🔍 Mito: Muchas mujeres creen que si no sienten molestias, no necesitan exámenes médicos.
✅ Verdad: Enfermedades como el cáncer de mama o el cáncer cervicouterino pueden ser silenciosas en sus primeras etapas. Los chequeos preventivos salvan vidas.

🩺 ¿Cuándo debes hacerte un control médico?
Si presentas:

• Cambios en las mamas como bultos, retracción del pezón o secreciones anormales.
• Sangrados fuera del ciclo menstrual o después de la menopausia.
• Pérdida de peso inexplicable, fatiga extrema o dolor persistente.

📌 Examen recomendado: Mamografía, Papanicolaou y Test de VPH.
📅 No esperes a tener síntomas, agenda tu chequeo en CLINI.

Conclusión: Prioriza tu salud con información confiable

Dejarse llevar por mitos puede ser riesgoso para tu bienestar. La prevención y los chequeos médicos regulares son la mejor forma de cuidar tu salud.

💜 Haz tu chequeo hoy en CLINI y toma el control de tu bienestar.