En CLINI te contamos cómo controlar la diabetes, te ofrecemos recomendaciones para su manejo en el hogar y profundizamos en la hiperglicemia, hipoglicemia y cuidado de los pies, que es una constante en los diabéticos.
Hiperglicemia
¿Qué es?
Niveles elevados de glucosa (azúcar) en la sangre, mayor a 200 mg/dl.
¿Cuáles son las causas?
- Abuso en la dieta.
- Infecciones y/o fiebre.
- Insuficiente dosis de hipoglicemiantes orales o insulina.
- Falta de ejercicio o actividad física.
¿Cuáles son los principales síntomas?
- Mucha sed.
- Orina con frecuencia.
- Visión borrosa.
- Hambre.
- Sueño.
- Náuseas.
- Piel seca.
¿Qué hacer?
- Realizar Hemoglucotest.
- Agenda tu toma de muestras.
- Si el resultado es mayor a 200 mg/dl → Beber abundante líquido (agua).
- Si el resultado es mayor a 250 mg/dl → Acuda a su médico tratante para evaluación y eventual ajuste de tratamiento.
- Si persisten o intensifican los síntomas, consulte al servicio de urgencia más cercano.
En CLINI contamos con profesionales clínicos de distintas áreas (médicos, enfermeras, nutricionistas) de gran experiencia que pueden acompañarlo en el cuidado de su salud. Puedes agendar tu hora haciendo clic en el enlace.
Hipoglicemia
¿Qué es?
Niveles bajos de glucosa (azúcar) en la sangre, menor a 70 mg/dl.
¿Cuáles son las causas?
- Atrasos en los horarios de comida o colación.
- Comida insuficiente.
- Dosis de hipoglucemiantes orales o insulina mayor de la necesaria.
- Exceso de ejercicio sin colación.
¿Cuáles son los principales síntomas?
- Sudor.
- Temblor.
- Mareo.
- Visión borrosa.
- Dolor de cabeza.
- Cansancio.
¿Qué hacer?
- Realizar Hemoglucotest.
- Si el resultado es menor a 70 mg/dl → Beber un vaso de agua (200 cc) con 4 cucharaditas de azúcar (20 mg) o un vaso de jugo no light.
- Esperar 15 minutos y volver a controlar con Hemoglucotest.
- Si la hipoglicemia persiste posterior al control, volver a consumir la carga de azúcar previamente sugerida y controlar Hemoglucotest después de 15 minutos.
- Si la hipoglicemia se revierte, comer una colación.
- Si persisten o intensifican los síntomas, consulte al servicio de urgencia más cercano.
Cuidado de los Pies en el Paciente con Diabetes
- Observar los dedos de los pies, el espacio entre los dedos y la planta de los pies a diario.
- Revisar zapatos, calcetines y medias.
- Utilizar calzado cómodo y holgado.
- Evitar caminar descalzo.
- Cortar uñas de forma recta y limar suavemente para evitar uñas encarnadas.
- Lubricar los pies a diario utilizando crema hidratante.
- Mantener una higiene adecuada con lavado prolijo con agua y jabón.
- Asegurarse de secar los pies después de su limpieza.
- No acercar los pies a fuentes de calor.
- Evitar manipular durezas u otros problemas. Para ello, acudir al podólogo.
Consulta con tu médico. Te recomendamos agendar una sesión de telemedicina en CLINI.
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